Le canard de l’Etang

...L’information des associations de l’Etang la Ville par les associations

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Présentation de Souffle & Présence

Vous ressentez le besoin de

  • vous poser
  • vous assouplir
  • mieux gérer votre énergie

Le YOGA peut vous aider

grâce à un travail postural, respectueux des possibilités de chacun,
et à des exercices respiratoires appropriés.

Vous apprendrez à

  • calmer votre mental
  • vous recentrer dans le moment présent
  • trouver un meilleur équilibre dans votre vie

Les cours de Hatha Yoga sont donnés

à Vaucresson : Centre culturel "La Montgolfière" Impasse du Lavoir

le mardi: 11h30 - 12h45

le mercredi : 19h45 - 21h00

A Clayes Sous Bois: Centre Philippe Noiret - Place Charles de Gaulle

le mardi : 9h15 - 10h30

le jeudi : 19h30 - 20h45

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